美容【40代・50代】しっかり保湿しても乾燥する｜肌の内側が潤わない原因と対策とは？
肌診断ってやったことありますか？ 私は自分の肌の状態が数字で可視化される肌診断大好き人間なのでよくやります。 最近はビューティーワールドで肌診断をやってもらいました。毎回同じ結果ではないのですが、スキンケアの参考にしたりしてい...
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美容美容まとめ【40・50代パサつく髪】ドライヤーは目的で選ぶべき。ダメージ・くせ毛・まとまり別の選び方
40代・50代になると、髪のパサつきや広がりが急に気になり始めませんか？ 若い頃は気にならなかったのに、 ・朝セットしても夕方にはボサボサ ・ツヤがなく疲れて見える ・トリートメントをしても変わらない と感じ...
美容【40代・50代】血糖値スパイクと便秘対策｜難消化性デキストリンを正直レビュー｜HbA1cで引っかかった私が続けてる理由
甘いものがやめられない。ラーメンもお肉も大好き！食事を抜いてでもスイーツを食べてしまう… そんな食生活を続けていた結果、2年前の健康診断でHbA1cが引っかかり、糖尿病予備軍と言われました。 慌てて食生活を見直し、ベジファース...
コスメ【40代・50代】韓国でアイリジュランとポテンツァを受けて分かった現実｜正直おすすめしない理由
去年の1月に、友達と一緒に韓国へ美容目的の旅行に行きました。 この記事は、そのときに受けたアイリジュランとポテンツァを含む肌施術について、40代の視点で正直にまとめたレビューです。 ポテンツァやリジュランは日本でも受けられる施...
美容【40代・50代】シミ取りYAGレーザー体験談｜高いコスメより1回16,000円の方が早かった話
リフトアップや美白、シミ対策について、私はずっと同じ考え方をしています。 それは、コスメやエステで時間をかけるより、まずクリニックで一度しっかり効果を出し、その後にコスメで維持する方が結果的にコスパがいいという考え方です。 今...
コスメ40代・50代は“土台の底上げ”で肌が劇的に変わる｜夕方の崩れ・小じわ・くすみ・毛穴・透明感まで全てに効く肌作り
45歳になりアラフィフ世代に片足を突っ込んだ今日この頃、基礎化粧品を見直して“肌の土台”を整えるよう意識したら、ファンデーションを塗らない日が増えてきました。 夜のスキンケアと朝しっかり仕込んでおくだけで、午後になっても小じわが出な...
コスメ【40代・50代のプチプレ】SK-II・POLAの高級シートマスクが喜ばれる｜予算5,000円以下で上品ギフトを作るコツ
12月はクリスマス会や忘年会、仲良しの友達や職場の方へ “ちょっとしたお礼ギフト” を渡す機会が増えますよね。アラフォー・アラフィフになると、可愛い雑貨よりも「自分では買わない、ちょっと良いもの」のほうが圧倒的に喜ばれます。 そこで...
コスメ【40代50代の冬の唇ケア】乾燥・縦ジワ・皮むけ対策に本当に使えるリップクリーム5選｜大人の唇専用・高保湿まとめ
アラフォー・アラフィフになると、冬の唇の悩みは本当に誤魔化せなくなってきますよね。朝の時点でカサつく、マットリップが縦ジワで逆に老け見えする、皮むけが一向に治らない……。 私自身、毎年11月を過ぎると「いつものケアじゃ足りない」と痛...
コスメ【メガ割で買いたい】40代・50代におすすめ・人気のハンドクリーム7選｜香り×保湿で手元から若見え
顔よりも先に“年齢が出る”と言われるのが手元。乾燥やくすみ、ハリ不足が深刻になり始めたアラフォー・アラフィフ世代にとって、ハンドクリームは単なる保湿以上に、見た目の印象を左右する重要なアイテムです。 私自身、40代の乾燥肌で、冬場は...
コスメ【2025冬】40代・50代におすすめのボディスクラブ5選｜乾燥・くすみ・ざらつきを優しくオフしてしっとり肌へ
冬になると、肌の乾燥やくすみ、ひじ・ひざ・かかとのざらつきが気になりますよね。 保湿クリームだけでは追いつかない時におすすめなのが「ボディスクラブ」。古い角質をやさしくオフしながら、肌をやわらかく整えることで保湿ケアの効果もぐんとア...